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108배수행1

불교의 108배: 몸과 마음을 깨우는 수행법 108배는 불교에서 대표적인 수행법으로, 육체와 정신을 정화하는 데 도움을 줍니다. 108배의 의미, 수행법, 효과, 그리고 초보자를 위한 팁까지 자세히 알아보세요.1. 108배란?108배는 불교에서 수행과 참회의 의미로 행하는 절 수행법이다. 단순한 운동이 아니라, 몸과 마음을 다스리고, 업장을 소멸하는 수행법으로 여겨진다. 사찰에서는 정기적으로 108배 수행을 진행하며, 많은 불자들이 집에서도 꾸준히 실천하고 있다. 108배 수행은 불교뿐만 아니라, 마음을 다스리는 수련법으로도 인식되어 명상이나 힐링 프로그램에서도 활용되고 있다.2. 108배의 의미 - 왜 108번 절을 할까?숫자 '108'은 불교에서 인간이 가진 번뇌의 개수를 의미한다. ✔️ 108번뇌의 구성6근(六根): 눈, 귀, 코, 혀, 몸,.. 2025. 4. 7.